Basenfasten
in Hotels in Österreich
Wohltuender Detox-Urlaub: Basenfasten in Österreich
Basenfasten im Urlaub? Jedes Frühjahr ist es wieder ein Trend. Die Gründe dafür: Die Feiertage sind vorbei und geschmeckt hat es wie immer gut! Beim Feiern wurde wenig an die Figur, gesunde Ernährung und das körperliche Gleichgewicht gedacht, sondern einfach an das Genießen und Zusammensein.
Mit Beginn der Fastenzeit, den stetig wärmeren Temperaturen und leichten, figurbetonten Outfits rückt der eigene Körper wieder vermehrt ins Zentrum der Aufmerksamkeit. Und vor allem möchte man fit ins Frühjahr starten und sich selbst – nach all den ausgiebigen Festlichkeiten – etwas Gutes tun. Der perfekte Zeitpunkt für eine Auszeit in Österreich und Basenfasten im Urlaub in einem unserer Hotels vom Feinsten.
Das Rundum-Wohlfühlpaket: Basenfasten im Hotel in der Steiermark
Einige unserer schönsten Hotels bieten Basenfasten als geführte Kur an – traumhafte Wellnesswelten, stylische Zimmer und Top-Lage inklusive! Qualifizierte Fastenbegleiter und diplomierte Ernährungsberater garantieren sanfte Entschlackung und eine problemlose Umstellung auf die vitale Küche. Spitzenköche kombinieren zudem gekonnt delikate Gaumenfreuden und basische Ernährung auf jedem Teller.
Die Devise lautet: nicht verzichten, nur entgiften. Hungern beim Basenfasten im Hotel war gestern. Heute genießt man leckere säurearme Köstlichkeiten und spürt die positive Wirkung schon nach wenigen Tagen: kleine Gewichtsverluste, straffere Haut, stärkeres Bindegewebe und ein gesteigertes Wohlbefinden.
Eine Auszeit für Körper und Geist verschenken
Wer seine Liebsten mit einem Vitalurlaub überraschen möchte, liegt mit unseren Vom-Feinsten-Hotel-Gutscheinen immer richtig. Mit nur einem personalisierten Gutschein hat man die Eintrittskarte zu all unseren Hotels in Österreich, Bayern und Südtirol in den Händen. Unser persönlicher Geheimtipp für das Basenfasten im Urlaub? In diesen beiden Hotels in der Steiermark steht Basenfasten auf dem Programm, genauso wie jede Menge weitere Aktiv- und Wohlfühlangebote.
DIE WASNERIN: Kurzurlaub zum Basenfasten in der Steiermark
Das 4-Sterne-Superior-Hotel DIE WASNERIN im schönen Bad Aussee lädt zum Basenfasten im Urlaub ein. Die Ziele der drei oder sieben Nächte im Hotel: entschleunigen, Kraft tanken und neue Vitalität erleben. Dazu wird unter professioneller Anleitung die Darmflora regeneriert, das Immunsystem aktiviert und die körpereigene Abwehrkraft gestärkt. Die Detox-Kur mit ausgewogener, leicht bekömmlicher und basenbetonter Kost wird perfekt durch spezielle Körper-Treatments und Lymphdrainagen ergänzt. Damit die positiven Effekte nicht nur während des Basenfastens im Urlaub zu spüren sind, gibt es natürlich auch wertvolle Tipps für den Alltag mit auf den Weg.
Thermalhotel Leitner: Autophagie- und Basenfasten in Österreichs Thermenland
Die köstlichen, frisch zubereiteten basischen Gerichte und das sanfte Training im Thermenhotel Leitner bringen den Körper wieder in Schwung. Beim Rückenfit- oder Faszientraining, bei der Life-Kinetik (Gehirnjogging) und bei Wanderungen durchs schöne steirische Thermenland kann man neue Energie schöpfen. Das Basenfasten im Hotel in der Steiermark wird von Manfred Spahn begleitet. Er ist diplomierter Ernährungsberater und Fitnesstrainer und setzt auf Intervallfasten und Autophagie: 16 Stunden ohne Nahrung sollen den Körper dazu anregen, abgestorbene und kranke Zellen zu vertilgen. Workshops zu Bewegung, Ernährung und positiver Lebensgestaltung motivieren zur Umstellung auf einen gesunden Lebensstil. Basenfasten während des Urlaubs in einem der schönsten Wellnesshotels in Österreich hat sich noch nie so gut angefühlt.
